风中劲草
发布于：2018-3-13 15:37:33
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项目目标：
1.活跃团队气氛，通过身体的接近逐渐建立信任。
2.提高团队意识，提升团队协调的能力。
3.培养面队的责任心
4.锻炼个人的胆量与勇气
项目规则：
1.每个成员围成一个向心圆，保证力量均匀地分布在圆的周围。
2.挑战者站在圆心，双手绕在胸前说：“我叫WX，我要接受挑战！你们准备好了没有?”
3.全体学员齐声回答：“准备好了！我们支持你!”
4.这时挑战者双脚不动将整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员将他顺时针推动三圈。
5.整个团队的学员依次完成挑战。
注意事项：
1.挑战者要保证标准的后倒姿态：伸两手，掌心向外，两手臂叠加 后十指交叉、内旋，两手自然放置胸前，下颌始终保持内收，身体自氣 挺直，脚跟脚尖并拢。
2.在轮换挑战的时候一定要保证整个圆圈力量均衡地分布3不要 出现薄弱环节。
3.接人者要采用半弓步，双手放在胸前厂手臂微屈禽以便缓冲和发力。
4.整个接人的过程，要保证挑战者无论都要有至少三个人、六只手在支撑他。
5.挑战者旋转的速度不要太快，要柔和顺畅。
6.不可以开玩笑，出现虚晃、横推、猛推等危险动作。
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